Игры с облаками.
Смотреть на небо – хотя бы время от времени и хотя бы просто так – и приятно, и полезно. Приятно потому, что приятно. Полезно – по многим причинам. Как минимум, это отдых для глаз, уставших от постоянного напряжения. Если есть время расслабиться – на отдыхе, к примеру, можно поиграть с облаками. Поищи, к примеру, какие-то образы, созданные причудливыми клубами пара в небе. Пофантазируй, что происходит с этими образами. Напиши об этом – все, что приходит в голову. Такая работа – хороший способ активизации творческого восприятия.
Задай вопрос, который тебя сейчас волнует. Разглядывай облака – постарайся увидеть ответ в тех образах, которые ты видишь в небе. Если не выходит сразу, запомни фигуры, которые видишь, запиши, с чем они у тебя ассоциируются. Возможно, ответ придет в тексте. Или ты поймешь его чуть позже – как это бывает со снами.
Из статьи Ольги Гриценко "Самостоятельная работа в стиле casual", психолога, арт-терапевта
Обрели новое состояние? Появилась у Вас надежда? Тогда новых Вам планов и успешного их свершения!!!
